Làm gì với kẻ ngoại tình?

Làm gì với kẻ ngoại tình?

Khi chồng hay vợ có quan hệ tình ái ngoài hôn nhân, chúng ta thường gọi chung là ngoại tình và không ít người nghĩ rằng sẽ có cách ứng xử giống nhau đối với kẻ đi ngang về tắt. Nhưng thực tế cho thấy ngoại tình rất đa dạng, với nhiều nguyên nhân khác nhau, diễn ra trong những hoàn cảnh và mức độ khác nhau. Khi kết hôn không ai chuẩn bị đối phó với tình huống tồi tệ này nên nói chung, khi phát hiện bạn đời không chung thuỷ, nhiều người từ bàng hoàng đến cảm thấy bị xúc phạm nặng nề không thể bình tĩnh được, chỉ muốn tung hê tất cả đi hoặc phải có một biện pháp gì đó trả thù ngay lập tức. Trong trạng thái tâm lý kích động như vậy người ta rất dễ có những hành động thiếu sáng suốt, dẫn đến những hậu quả đáng tiếc, có khi ân hận suốt đời. Vậy trong trường hợp này nên ứng xử thế nào ? Đây là câu hỏi được các nhà nghiên cứu tâm lý hôn nhân trên thế giới quan tâm khi hiện tượng ngoại tình đang trở thành một căn bệnh khá phổ biến trong xã hội hiện đại.

làm gì với kẻ ngoại tình

Theo nhật ký đàm thoại của một trung tâm tư vấn hôn nhân và gia đình ở Hà Nội trong mấy năm gần đây, hiện tượng không chung thuỷ trong đời sống vợ chồng vẫn có chiều hướng gia tăng. Chủ một “nhà nghỉ” tiết lộ đa số khách thường xuyên của họ không phải người trẻ tuổi còn độc thân mà phần lớn là những người đang có gia đình, nhiều người đã đứng tuổi, thậm chí đầu hai thứ tóc. Vì thế hầu hết “nhà nghỉ” đều làm đường cho xe chạy tọt vào nhà hoặc phóng vèo từ trong nhà ra đường, làm sao thời điểm ra vào càng ngắn càng tốt, hết sức tránh bị người quen phát hiện. Có người còn coi ngoại tình là mốt sống hiện đại và chung thuỷ là lỗi thời. Thậm chí trong cuốn “Giới đàn ông” xuất bản gần đây, nhà xã hội học Nhật Bản, Watanabe Junichi còn cho rằng "chế độ một vợ một chồng là do xã hội hiện đại tuỳ tiện đặt ra" (trang 294). Tháng 6/2002, trong một bản tin của Đài truyền hình trung ương nước ta có đưa tin ở CHLB Đức, trong khi tiến hành xét nghiệm ADN toàn dân, ngẫu nhiên phát hiện có đến gần 30% trẻ em của quốc gia này không phải là con đẻ của những người bố hợp pháp của chúng. Trung quốc phải ra lệnh cấm các cơ sở y tế tư nhân làm dịch vụ xét nghiệm ADN, vì nhiều ông chồng lẳng lặng đem con đi xét nghiệm, kết quả làm cho nhiều gia đình đang êm ấm bỗng nhiên giông bão nổi đùng đùng. Có lẽ hiện tượng ngoại tình ngày nay nhiều hơn là chúng ta tưởng. Bởi vì môi trường giao tiếp của con người hiện đại rất rộng. Một nghiên cứu ở Mỹ cho thấy, trung bình một công chức ở New-York có khoảng 500 mối quan hệ xã hội. Trong hàng bao nhiêu mối quan hệ đan chéo chẳng chịt ấy, có những quan hệ thân thiết giữa những người khác giới và ai biết được liệu nó có dẫn đến ngoại tình hoặc bị nghi ngờ là ngoại tình ?

Vì thế, khi phát hiện vợ hay chồng có biểu hiện đi ngang về tắt, điều đầu tiên là phải thận trọng xem chuyện đó có thật hay không. Thực tế cho thấy những chuyện ghen nhầm xảy ra không phải ít. Nếu tự thấy mình quá mất bình tĩnh, đầu óc bấn loạn không thể suy nghĩ được điều gì khôn ngoan thì nên đi đâu chơi mấy ngày cho cơn tức nguôi đi đã. Nếu có điều kiện nên hỏi ý kiến chuyên gia tâm lý (có thể qua điện thoại 1088), bởi vì đó là những người có chuyên môn và kinh nghiệm, nhất là họ không phải người trong cuộc nên nhìn vấn đề bình tĩnh và khách quan hơn, có thể giúp bạn nhận ra đâu là sự thực và tìm ra giải pháp hợp lý ngay cả trong tình huống xấu nhất.

Các nghiên cứu cũng cho thấy, phản ứng trước hiện tượng ngoại tình của nam và nữ không giống nhau. Trong khi đa số đàn ông thường không nói với ai, tự mình ngấm ngầm hành động - có lẽ vì nói ra điều này, đàn ông cảm thấy xấu hổ - thì đa số phụ nữ hay chia sẻ với người thân hoặc hỏi ý kiến bạn bè. Nhưng trong trường hợp này phần lớn những giải pháp do người khác (không phải nhà chuyên môn) đưa ra thường không chuẩn xác. Có thể do họ chưa gặp bao giờ nên chưa có kinh nghiệm. Có thể kinh nghiệm trong trường hợp của họ không giống với trường hợp của mình. Đó là chưa kể  họ đã thất bại và muốn mình cũng thất bại như họ để có một niềm an ủi. Qua quá trình làm việc ở một trung tâm tư vấn hôn nhân, chúng tôi thấy có thể chia ngoại tình ra làm 3 dạng sau đây và mỗi dạng đòi hỏi một cách ứng xử thích hợp.

Ngoại tình đột xuất

Tâm sự của một người lầm lỡ : Tôi là một phụ nữ 37 tuổi, trong một chuyến đi công tác nước ngoài ngắn ngày, theo mách bảo của chị em, tôi có mang theo một ít hàng hoá sang đó bán kiếm lời nhưng vì lạ lẫm không biết bán ở đâu nên phải nhờ một anh bạn cùng đoàn đi bán hộ. Không may anh ấy bị cảnh sát nước bạn bắt giam 6 tiếng đồng hồ vì hành vi buôn bán trái phép. Tôi ở nhà lo quá đợi đến gần nửa đêm anh ấy mới được tha về, ngã vật ra trong bộ dạng đói khát và tiều tuỵ. Tôi cuống cuồng nấu ăn, chăm sóc anh. Khi nghe anh kể về nỗi gian truân trong quá trình đi bán và bị giam giữ, rồi đưa cho tôi tập tiền bán được hàng, tôi thương quá bật khóc, ngã vào lòng anh. Đêm ấy chúng tôi đã ngủ với nhau và đó là lần đầu tiên tôi phản bội chồng sau 11 năm chung sống. Tôi vô cùng hối hận và không biết có nên nói thật với chồng không, liệu anh ấy có tha thứ cho tôi không ? Tôi rất yêu chồng, yêu con không muốn mất gia đình, tôi phải làm thế nào ?

Dạng này ai cũng có thể mắc trong những phút giây yếu đuối của lòng người. Thực tế cho thấy ngay cả những đàn ông đang có gia đình hạnh phúc hoặc rất yêu vợ thương con nhưng nếu có cơ hội thuận tiện, họ vẫn có thể "vi vu ra ngoài quỹ đạo" mặc dầu sau đó lại quay về với vai trò người chồng, người cha kiểu mẫu và ăn năn, hối hận về những phút giây lầm lỡ của mình. Nhiều đàn ông ngoại tình chỉ để tìm cảm giác lạ, họ có thể lên giường cả với người mà họ không biết tên, chỉ vì đó là .. . người khác. Nhưng rất hiếm phụ nữ đang có hạnh phúc gia đình lại làm như vậy. Nói chung phụ nữ chỉ ngoại tình khi không có tình yêu với chồng hoặc trước đó người chồng đã phản bội nên họ làm như thế để trả thù. Bởi vì đa số phụ nữ không tìm thấy khoái cảm với người đàn ông mà họ không yêu. Trường hợp trong câu chuyện này, tình thương chuyển sang tình yêu quá nhanh, khiến người phụ nữ quá xúc động không làm chủ được lòng mình, sau đó chị rất hối hận và mong được tha thứ.

Nhiều chuyên gia tâm lý cho rằng, với kẻ ngọai tình đột xuất, nếu thực sự hối cải thì ta nên cho kẻ lầm đường lạc lối quay về. Cổ nhân đã dạy :“Đánh kẻ chạy đi, ai đánh người chạy lại”. Tuy nhiên phải xem xét thái độ hối cải của người có sai lầm, nếu tha thứ dễ dãi quá có thể lần sau lại tiếp diễn.

Ngoại tình thường xuyên

Đó là những người bản tính trăng hoa, nhiều lần quan hệ tình ái ngoài hôn nhân, cứ ngăn chặn được vụ này lại xảy ra vụ khác. Cũng có khi đó là những người không có tình yêu trong hôn nhân hoặc người bạn đời không đáp ứng được họ về tình cảm hay tình dục, họ phải đi tìm ở nơi khác để bù vào. Trường hợp ấy người kia cũng phải xem lại chính mình, làm sao tạo ra được bầu không khí hạnh phúc trong gia đình mới là giải pháp tận gốc. Còn trong trường hợp kẻ ngoại tình thuộc dạng người bản chất không chung thuỷ, coi gia đình chỉ là nghĩa vụ còn tình yêu, hạnh phúc phải tìm ở bên ngoài thì kéo dài cuộc sống với người chồng hay người vợ như vậy luôn có cảm giác bất an và rất khó có thể tìm thấy hạnh phúc.

Ngoại tình nhằm thay đổi hoàn cảnh

Tâm sự một người vợ : Tôi thường xuyên bị chồng hắt hủi, đánh đập. Nhất là sau khi anh ấy đi ngoại tình bị tôi bắt quả tang hết cãi. Từ đó anh ấy đòi ly hôn nhưng tôi không nghe nên anh ấy càng hành hạ tôi cả về thể xác lẫn tinh thần. Có lần anh ấy vừa đánh tôi vừa nghiến răng nói :”Để xem mày chịu được đến bao giờ mới ký vào đơn ly hôn ?”. Tôi có nên cố gắng níu kéo cuộc hôn nhân bất hạnh này không hay chấp nhận chia tay cho thoát gánh nợ đời ?

Đó là trường hợp người chồng rắp tâm thay đổi hoàn cảnh sống của mình để tìm một cuộc sống mà họ nghĩ là hạnh phúc. Với những người này, mọi sự tha thứ hay khuyên nhủ, lôi kéo đều khó có kết quả. Vì thế ly hôn lại là lối thoát cho chính mình, nếu không muốn dành cả phần đời còn lại để ghen tuông triền miên hay hứng chịu mọi tổn thất về nhiều mặt do kẻ phụ tình gây ra.

Sau khi đã nhận diện ba dạng ngoại tình tổng quát trên đây, có lẽ chúng ta đều thấy sẽ không có đáp án chung cho câu hỏi :"Làm gì khi vợ hay chồng ngoại tình ?". Các chuyên gia tâm lý có kinh nghiệm gặp câu hỏi này thường đặt câu hỏi trở lại : Chị còn yêu anh ấy không ? hoặc : Anh ấy có còn yêu chị không ? Nếu cả hai câu hỏi đó đều cho đáp số là không thì mọi giải pháp cứu vãn là vô nghĩa - ngoại trừ trường hợp vì con cái hay vì lý do gì đó ngoài tình yêu. Tuy nhiên khi phát hiện bạn đời không chung thuỷ, không ít người vẫn theo kinh nghiệm của các thế hệ trước, bảo vệ gia đình bằng những biện pháp đánh ghen cũ kỹ, lỗi thời với phương châm "lành làm gáo, mẻ làm muôi" nhưng thực tế ngày nay cho thấy khả năng làm gáo thì ít mà làm muôi thì nhiều.

Nhìn chung, trong xã hội hiện đại, có được hôn nhân hạnh phúc đã khó nhưng giữ được nó còn khó hơn nhiều. Có hai kẻ thù luôn rình rập mọi cuộc hôn nhân là kẻ thù bên trong và kẻ thù bên ngoài. Nếu lực gắn kết bên trong suy giảm đến mức không còn nữa thì khác nào thành trì đã mục nát, tự nó cũng có thể sụp đổ dưới sức nặng của chính nó. Còn nếu lực gắn kết ấy đủ bền chặt thì khó có kẽ hở cho kẻ thứ ba xen vào hoặc nó có lợi dụng cơ hội để xen vào cũng có thể đánh bật ra.

Ngoại tình là hiện tượng thời nào cũng có nhưng cách nhìn nhận nó và tìm ra những giải pháp khả thi hữu hiệu mỗi thời thay đổi khác nhau. Không thể bê nguyên xi kinh nghiệm thời này ứng dụng cho thời khác, càng không thể ứng xử giống như người khác đã làm vì mỗi hoàn cảnh khác nhau. Đây là một vấn đề hết sức tinh vi và phức tạp, vượt ra ngoài khuôn khổ một bài báo. Người viết chỉ hy vọng nêu ra được vài gợi ý may chăng giúp những người trong cuộc có cách ứng xử phù hợp trong trường hợp của mình mà không nhắm mắt làm theo lời khuyên thiếu khôn ngoan của người khác.

Chuyên gia tâm lý: Trịnh Trung Hòa

Nếu bạn gặp vướng mắc trong tình yêu, hôn nhận mà chưa tìm ra hướng giải quyết.

Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để nhận được sự trợ giúp từ chuyên gia Trịnh Trung Hòa.

Hướng dẫn đăng ký tư vấn